ハイヤーセルフ診断では、最近の自分に起きたことを7つの質問で振り返り、つながりのサインを見つけていきます。
ふとした直感、心に残る夢、何度も重なる偶然など、答えは日常の中にあるかもしれません。
このハイヤーセルフ診断では、当てはまった数だけであなたを決めつけず、今どんな形でメッセージを受け取っているのかを一緒に見ていきます。
※記事上部の写真はイメージ画像です。
ハイヤーセルフ診断｜最近の自分に当てはまる7つの質問
ここ1か月ほどを思い浮かべて、「はい」と感じるものを数えてみてください。
昔の不思議な体験を探しに行かなくても、今の暮らしにある小さな感覚で大丈夫です。
1．迷ったとき、理由を並べる前に「こっちがいい」と静かに感じたことがある。
2．夢やふと浮かんだイメージが、起きてからも心に残っている。
3．ある言葉やテーマが、別の人との会話や本の中で何度も現れた。
4．自分に合う選択を思い浮かべると、胸のあたりがゆるむように感じる。
5．つらい出来事の中でも、少し離れたところから自分を見守るような落ち着きがあった。
6．誰かの期待に応えるより、自分の魂が望む方向を選びたくなった。
7．答えを探すのをやめた後に、必要なひと言や次の一歩が浮かんだ。
あなたは、いくつ当てはまりましたか？
印象に残った質問があれば、数と一緒に覚えておいてくださいね。
診断結果の読み方｜数よりも、心に残ったサインを大切に
ここでの結果は、ハイヤーセルフとのつながりに優劣をつけるものではありません。
今のあなたが、どんな入口から内なる声に気づきやすいかを見つけるための目安です。
0〜2個｜まずは静かな時間に、自分の感覚を見つけるとき
「何も起きていない」と感じたら、少し寂しくなりますよね。
けれど、忙しさの中では、胸が軽くなった一瞬やふと浮かんだ言葉を通り過ぎてしまうことがあります。
今日ひとつだけ、「本当はどうしたい？」と自分に聞いてみましょう。
すぐに答えが出なくても、その問いを心に置いたままでいいんです。
3〜5個｜言葉や感覚が届く場面を見つめるとき
直感や偶然に気づき始めていても、「私の思い込みかな」と迷うことはあります。
そんなときは、当てはまった質問のうち一番心に残るものを選び、そのときの気持ちを短く書いてみてください。
後から読み返すと、似た感覚が繰り返し現れていることに気づくかもしれません。
6〜7個｜受け取ったことを暮らしで試すとき
内側からの合図に気づきやすい時期なのかもしれませんね。
ただ、たくさん当てはまることと、いつも正しく受け取れることは同じではありません。
浮かんだ答えを大きな決断に直結させず、まずは予定をひとつ整えるなど、小さな行動で確かめてみましょう。
当てはまった質問から、あなたの受け取り方を見つける
同じ数が当てはまっても、どの質問を選んだかで、心に残る風景は違いますよね。
ここでは答えを三つの入口に分けて、あなたが感じたことをもう少し丁寧に見ていきましょう。
1・4・6に当てはまったら｜選択の中で感じるサイン
言葉で説明する前に「こっち」と感じたり、望む道を思うと胸がゆるんだりするなら、選択の瞬間に内なる声を感じやすいのかもしれません。
たとえば誰かに合わせて決めた予定と、自分で選んだ予定では、心の軽さにどんな違いがありますか？
次に迷ったら、その違いを数秒だけ感じてから答えを出してみてください。
2・3・7に当てはまったら｜夢や重なる出来事のサイン
夢の景色や繰り返し出会う言葉が気になる人は、日常の出来事からメッセージを受け取ることがあるでしょう。
「何の予言だろう」と急ぐより、その景色や言葉に触れたときの気持ちを思い出してみませんか。
少し安心したのか、懐かしかったのか、その感覚が今の自分への手がかりになります。
5に当てはまったら｜自分を見守る静かな視点
大変な最中なのに、もう一人の自分がそっと見守っているように感じたことはありませんか。
その落ち着きの中で自分にかけたくなった言葉を、次に揺れたときのために書き残しておくのもいいですね。
直感・夢・シンクロニシティをどう受け取る？
この診断で見たのは、特別な能力の有無ではなく、ハイヤーセルフとのつながりを感じる入口です。
米国のモンロー研究所の内なる導きに関する解説でも、気づきは言葉だけでなく、映像や感情、突然の理解として現れることがあると紹介されています。
直感は、短く静かなひと言として届くことがある
「あの人に連絡してみよう」「今日は少し休もう」と、理由より先に思い浮かぶことがあります。
不安が次々に理由を増やすときとは違い、そのひと言には静かな余韻が残るかもしれません。
夢は、目覚めた後の感覚にも目を向ける
夢の場面そのものより、起きた後に残る懐かしさや安心感が気になる人もいます。
夢の意味を急いで決めず、色や場所、そこで感じた気持ちだけをメモしてみてください。
繰り返す偶然は、自分への問いに変えてみる
同じ言葉を何度も目にしたら、「これは何を選び直したい気持ちにつながるのかな」と自分に聞いてみましょう。
偶然の出来事に答えを預けきらず、自分の心がどう動いたかまで見つめることが大切です。
診断で気づいたことを、メッセージに変える小さな練習
まず、7つの質問から一番気になったものをひとつ選びます。
たとえば「本当は自分の望む方向を選びたい」と感じたなら、今週その気持ちを大切にできる小さな場面を思い浮かべてください。
静かに目を閉じて「今の私に必要な一歩は？」と問いかけ、浮かんだ言葉や映像、身体の感覚を書き留めます。
うまく受け取ろうとせず、数日後に見返すと、自分の中で育っていた答えに気づくこともあります。
ハイヤーセルフの意味やつながり方をもっと知りたいときは、ハイヤーセルフの基本をまとめた記事も読んでみてください。
一人で感覚を探るだけでなく、チャネリングを順を追って学びたい方には、レイ・チャンドラン氏の「光のチャネラー養成講座」があります。
ハイヤーセルフとのつながりを深めていくことを目指す講座なので、診断で気づいた感覚を育てていきたい方は内容を見てみてください。
答えがはっきりしない日も、自分のペースで
昨日は確信があったのに、今日は何も感じられない。
そんな日があっても、診断の数を無理に増やそうとしなくて大丈夫です。
ハイヤーセルフを感じたいと思ったその気持ちの奥に、今の自分をもっと知りたいという願いがあるのかもしれませんね。
何が聞こえたかだけでなく、どんな選択をすると心が少し明るくなるかにも目を向けてみてください。
まとめ｜ハイヤーセルフ診断は、自分の内側に気づく入口
7つの質問で当てはまった数は、今の受け取り方を見つめるための手がかりです。
一番心に残ったサインから、今日の小さな選択につなげてみましょう。
自分の内側で起きていることを、もっとゆっくり感じてみたい方へ。
サアラさんの無料メール講座では、魂や意識の話を60話にわたって受け取れます。
コメント