食と健康– tag –

端的に表現すると、万物とは、異なる周波数を持つ素粒子の集まりです。AさんにはAさんの独自の周波数があり、Bさんには、Bさん独自の周波数があり、その独自の周波数が、AさんBさんをそれぞれAさんBさんたらしめているというわけです。アセンションあるい...

https://youtu.be/vJ7aVOdkZa4 既にご存知の方も多いと思いますが、この世の万物には固有の周波数があります。万物は、突き詰めますと、異なる振動率で振動する「光」なのです。周波数には、高い・低いがあり、高いものは波動が高く、低いものは波動が低い...

https://youtu.be/Ojm9uKF4LnE ある年代に達すると、ほとんどの方が疑問に思うことが、「若返りは可能なのだろうか？」ということではないでしょうか。そして、やはりほとんどの方が、出来ることなら、若返りを望んだり、あるいはアンチエイジングに励もう...

現在は、健康に良いとされているスーパーフードや心身を元気にしてくれるお野菜が豊富に出回っています。 でも、もし原因不明の体の不調が、一見すると、身体にとって有益とされているそうした食品に原因があるとしたら・・・？ 実は、近年では、そうした...

３月になって気温が上がってくると、多くの人にとって本当に辛い花粉の時期となりましたね。 そこで朗報です！ 私は長年患ってきているので、何かと花粉症対策には詳しくて、 ホメオパシー、フラワーエッセンス、各種お茶類、各種菌類、 レイキ、キネシオ...

温活とは、食事・入浴・運動・睡眠などの暮らしを整え、体の内側から温かさと巡りを育てていく習慣です。 冷えを感じるとき、ただ厚着をするだけでは変化が続かないことがあります。大切なのは、今の体が何を求めているのかに気づき、生命エネルギーがのび...

スーパーフードは、少量でも自然の生命力や豊かな栄養を取り入れやすい食材です。色、香り、育った土地に宿る個性を感じながら選ぶと、食事が自分の波動を整える時間へ変わっていきます。 この記事では、ケール・スピルリナ・ビーツ・アサイー・モリンガ・...

透明感のある美肌は、高価な化粧品だけでつくられるものではありません。洗い方、うるおい、食事、睡眠、心の状態——毎日の小さな選択が重なり、肌の印象を育てていきます。 スピリチュアルな視点では、肌は自分と外の世界との境界であり、内側のエネルギー...

アンチエイジングは、年齢を否定することではありません。睡眠・食事・運動・ストレスケアを整えながら、生命エネルギーを心地よく巡らせ、「今の自分」をいきいきと輝かせる習慣です。 見た目の若々しさは、肌や髪だけでなく、表情、姿勢、好奇心、毎日の...

ベジタリアンは、肉や魚を控え、植物性の食材を中心に食べるスタイルです。スピリチュアルな世界では、食後の感覚が軽くなる、感受性や直感に意識を向けやすくなると感じる人もいます。 ただし、菜食は我慢や優劣を競うものではありません。いきなり完全菜...