不老不死・アンチエイジング

現在は、健康に良いとされているスーパーフードや心身を元気にしてくれるお野菜が豊富に出回っています。 でも、もし原因不明の体の不調が、一見すると、身体にとって有益とされているそうした食品に原因があるとしたら・・・？ 本記事では、常識を覆すような、「実は避けた方が良い可能性がある」食品をご紹介していきます。

３月になって気温が上がってくると、多くの人にとって本当に辛い花粉の時期となりましたね。そこで朗報です！ たった３つのことを意識するだけで、1週間程度で変化が出てくる方法をご紹介します。

前回の記事では、アロマセラピーを手軽に楽しく活用する方法をお伝えしましたが、第2弾の本記事では、ご自分にピッタリのエッセンシャルオイルを見つけていただくために、人気が高いエッセンシャルオイルとその特徴を特集してご案内します。 お探しの一本を見つけるために、どうぞご活用くださいね！

近年では「温活」という言葉もあるように、体を温めることで免疫力がアップし、病気も治ると言われています。結論を言うと、「冷え取り健康法」という健康法もあるように、体は温めることでより健康になるのです。長い「冷え取り歴」を持つ筆者の体験をベースに本当の健康を取り戻す温活の方法をお伝えします。

今回も、前回のパート1に引き続き、食べると「お薬」にもなりえる、パワフルな食品をたくさんご紹介します。 神の恵み、大地の恵みである食べ物を、感謝の念を持っていただくことで、健康増進を含め、さまざまな効果が期待でき、場合によっては、心身の疾患および不調の癒しにもつながるでしょう。

アロマセラピー（あるいはアロマテラピー）は、既に日本語となっていますが、直訳しますと、「芳香療法」となり、植物の花や果実などを濃縮したエッセンシャルオイルによって、心身の癒しやリラクセーションをもたらすセラピーとなります。本記事では、どなたでも採り入れられるアロマセラピーの方法をご案内いたします！

肌の美しさは、見た目年齢を大きく左右します。俗に「色白は七難隠す」とも言われるほど、色白の美しい肌は、それだけで、様々な欠点をカバーし、女性の見た目を美しく見せるものです。いわゆる美魔...

アンチエイジングは、昨今では、年配女性に限らず、男性や若年層においても、注目を集めているテーマです。それだけ、みなさん美意識が高まっている証拠です。コチラの記事でもご紹介しましたが、3...

ベジタリアン（菜食主義）のススメ：肉体改革プロジェクトパート２：アセンションに近づく？ハイアーセルフと繋がりやすくなる！アンチエイジング！健康法スペシャリスト直伝！

ベジタリアン（菜食主義）のススメ：肉体改革プロジェクトパート１：波動が上昇する！ハイアーセルフと繋がりやすくなる！コロナも撃退！これを読めば、あなたもベジタリアンになりたくなるかも！

ベジタリアンになることは、アセンションに役立つのか？ベジタリアン・ヴィーガンのメリット＆デメリットとは？聖人の臨終時の「ある言葉」に隠された食べ物とカルマの秘密

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